Las rabietas o berrinches como le llamamos en nuestro país forman parte de la vida normal de la mayoría de los niños de preescolar; la primera vez que a tu hijo le da por gritar y patalear porque no puede salirse con la suya es posible que te preguntes Qué has hecho mal para que se porte así? No te preocupes, tu no eres el responsable de ese comportamiento y tampoco son el síntoma de algún trastorno emocional. Casi todos los niños tienen una rabieta de vez en cuando sobretodo ente los dos y tres años; pero si se saben llevar suelen disminuir en torno a los cuatro o cinco años.

Las rabietas suelen ser una forma de expresar frustración, los preescolares tienen deseos de tomar el control y no reconocen sus propios límites. Tampoco saben expresarse bien con palabras ,es por ello que terminan enfadados, frustrados y haciendo pataletas.
Generalmente podemos anticipar la rabieta, no te extrañe si tu hijo solo tiene rabietas en tu presencia, la mayor parte de los niños solo las muestran frente a sus padres o algún familiar y raramente frente a extraños. No es que tu hijo quiera hacerte la vida imposible a propósito ni que prefiera a los extraños, paradójicamente sus estallidos emocionales son una señal de su confianza en tí.

Como controlar las rabietas?
Es difícil imperdir que tu hijo tenga rabietas, pero sí puedes contribuir a disminuir su frecuencia evitando que esté demasiado cansado o ansioso. Aunque no llegue a conciliar el sueño, el acostarse durante 15 minutos puede ayudarle a recuperar energías, lo que reduce la rabieta provocada por agotamiento.
Los niños cuyos padres no fijan límites o son demasiados estrictos suelen tener rabietas más frecuentemente que los hijos cuyos padres enfocan la disciplina de modo equilibrado. Por norma general, lo mejor es establecer pocos límites y ser consistentes al cumplirlos.

Puedes dejar que tu hijo se salga con la suya cuando lo que esté en juego no tenga demasiada importancia como quitarse la pijama antes del desayuno pero cuando la acción incluya su seguridad, por ejemplo cruzarse la calle sin darte la mano deberás imponerte aún cuando tengas que retenerlo físicamente. Debes ser afectuoso pero firme y reaccionar de la misma forma cada vez que tu hijo viole la misma norma.

Cuando tu hijo tenga la rabieta conserva la calma, un ambiente sereno reducirá el nivel general de estrés. De hecho a veces, coger al niño con suavidad y distraerlo con algún comentario como “Mira al perrito” puede servir para interrumpir la conducta.
Si sientes que estas empezando a perder el control, el sentido del humor podría ayudar a transformar una discución acalorada sobre si tu hijo no quiere bañarse en una carrera hasta el baño o una mueca divertida en tu petición de cómete la cena.
Cuando pidas a tu hijo que haga algo en contra de su voluntad ayúdale dándo opciones; si le dices que no tire la pelota, enséñale hacia donde la puede tirar.

Recordemos que son etapas que si aprendemos como manejarlas podemos hacerlas mas llevaderas tanto para tí como para tus hijos y que la disciplina siempre debe ser consistente para que tenga éxito.

Cómo controlas las rabietas de tus hijos?

by